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2012年3月30日金曜日

最近のマクロビ食!

みなさま、こんばんは。

福旦那です。

ここ最近で、家で食べるマクロビ食はというと。。

こんなです!

これを、ひとくち食べるごとに、すくなくとも30回は噛みます。

でも、福旦那の場合、たぶん70回くらいは噛んでいるでしょうか?

いろいろ考えながら、噛むのです!

ああ、あの仕事、こここうしないとな~、とか、あのメール、こう処理したろ!とか、ああ、そろそろ退職届けださないとな、とか。。

そうすると、いつの間にかお腹いっぱいになってますよ!

ダイエットしたい方、おススメです!

玄米中心で1汁2菜

たまに玄米にハト麦も入ります!
おおー1汁3菜になった!


それでは、よろしくおねがいいたします。

福旦那


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2012年3月17日土曜日

ここ最近のマクロビ食!

みなさま、こんばんは。

福旦那です。

ここ1週間ですが、夕食がマクロビ食でして、それも完全なものだったと思います。

なんだかんだ言っても、人間ですので、普段から体によくないものなど、どうしても口にしているわけですよね!

福旦那は、それで全くいいのだと思っています。バランスさえ取れるのであればOK!

ある日には焼き肉をがっつり食べることもあるでしょうし、居酒屋でのみながら、脂っこいものを楽しむこともあるわですよね!そういう後は、その反動で、一汁一菜くらいの食事で過ごしてみる、ということができれば問題ないと思っています。
(本当のマクロビアンは、そうは考えないのでしょうが。。)

それで、今週は、これが夕食です。これが一週間続くとどうなると思いますか?
ただ、この玄米は、土鍋で炊いたもので、本当においしいのですよ!

体重・・61.8Kgまで自然に落ちています。(数年前は、77kgまでありましたが。。)
体調はすこぶる快調で、頭の切れもよくなっている感じ(福旦那の思い込みもありますが。。)!


7号食というらしいです。

今回の実験でわかったのは、食べる量がへっても、人間慣れるということと、むしろ、体調はよくなるのだ!ということです。

それでは、よろしくお願いいたします。

福旦那

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2012年3月15日木曜日

こんな蕎麦ってみたことありませんでした!

みなさま、こんばんは。

福旦那です。

まだまだ、冷えますね~。

会計士の福旦那が、最近よくお邪魔するお客様のビルっていうのは、しんみりと冷えており、朝から定時までお邪魔すると、芯から冷え込んだ感じが拭えません。。

マクロビ食を食べている方はわかるとは思うのですが、こういう時こそ「三年番茶」をすすりたいと思うのです。。もしくは、「梅醤番茶」ですね!
本当に奥底からぽかぽか、暖かくなりますよ!
一度、みなさまもお試ししてください!

さて、なじみの松喜庵で先日もお蕎麦をいただきました。

メニューでは、白と黒(黒も十割ですよ!つなぎなし!白も当然十割です)しか書いていません。


ですが、大将が「どうですか?ミックスは?」というのです!

「いやーメニューには、出してないんだけど、限定で白と黒のそば粉をミックスで蕎麦を打ってるんだよね!」と大将!

それが、これです!本当に噛めば噛むほど、蕎麦の香りが口いっぱいに広がります!ウマイ!!

細くても歯ごたえ抜群です!

いやー、贅沢です!!

あと、お店の雰囲気も少し変化が。。

いあやー、蕎麦屋ですね!

これ、相撲部屋で巡業で使う箱ですって!

右上がなんと、、大将です!

良い味だしてますね!


ゆっくりとミックスのお蕎麦をいただきながら、大将と話し込む福旦那でした!

それでは、よろしくお願いいたします。

福旦那

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2012年3月11日日曜日

やっぱり、ミソラーメンならここです!

みなさま、こんばんは。

福旦那です。

まだまだ、寒いですが、風邪などひいていませんでしょうか?体調管理が難しいですね!

温かくしてお過ごしください。

さて、先日はやっぱり、お昼はマクロビ食で!ということで、玄三庵でお昼ランチです!

これで845円!あと食後にデザートが出るのです!

なかなか玄米がおいしく、また新鮮な野菜もしっかり野菜の自然な甘みを感じさせてくれるので、ここが最近のお気に入りなのです!

さて、仕事のあとは??

どんどん寒くなってくるわけですよ。。そこで、ひさしぶりにミソラーメンです!

ここのミソは、そのへんのラーメン屋とは違って、本気のミソなのです。

マクロビ食を好む人は、ミソにこだわるのですね!

なんっと、このミソに本気の店、「みつかぼうず」、リニューアルしてました。。(まったく知りませんでした。。)

こんな感じです!

メニューも新しくなってました!



いままでの2倍広くなってました!

和風KANSAIラーメン!
味も昔のみつか坊主の味に戻って、すごくおいしかったです!

それでは、よろしくお願いいたします。

福旦那


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2012年3月9日金曜日

やっぱり、この うどんですね!

みなさま、

こんばんは。福旦那です。

また、最近寒さがぶり返してきていますね!

暖かくなって、ウン?花粉症?!みたいな時もあれば、最近みたいな急に冬な感じになったりしてなかなか体調管理に大変ですね。。

でも、やっぱり寒いとき、無性に、温かい「だし物」って欲しいときないですか?!

福旦那は、あのツユのおいしさが忘れられず、寒いときにはよく行きたくなるお店があります。

豊中にある「一久」さんです。

ここは、カレーうどんで有名ですが、以下のような基本的なものも当然、おいしいのですよ!

だしのしっかり効いたきつねうどん!最高!!

一久さん特製うどん!これもおススメ!

かつ丼!これ、ジューシーなんです!

今年は、まだ行く機会がありそうな予感です。

それではよろしくお願いいたします。

福旦那

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2012年3月8日木曜日

まだまだ確定申告中です(福旦那、再び登場です!)。

みなさま、こんばんは。
福旦那です。

東京&茨城の棚卸の立会で冷え切って帰ってきたのはいいのですが、なんか体調もいまいちだな~というところで、税理士としてのお勤めが待っていたのでした。。

平成23年度の確定申告で、みなさまの相談をお受けさせていただくのは、これで3回目です!

相談場所は毎回変更されるものの、みなさまから相談される内容についてはだいたいのパターンがつかめました。

今回も朝9時15分に現場入りです!おおー寒!!

今回の現場はこんな感じです。
この机の上で相談を受けます!立ったままですよ~

入口付近はこんなです。


福旦那たちの控室はこんな入口です!ほとんど朝10時から夕方4時まで立ちっぱなしなのですが、
お昼はこの控室で、ほかの税理士さんと一緒にお弁当をいただきます!

控室の入口です!

お昼のお弁当です!

今回も、周りの税理士先生方の適切なアドバイスもいただきつつ、なんとか終了できました!

今年は、「公的年金などからの収入が400万円以下で、かつそれ以外の所得が20万円以下の方」は、確定申告自体が不要となった関係上、確定申告される方がずいぶんと減少したのでしょうね。

これって、年金生活の方は、かなりの割合で当てはまるのだと思います。実際、相談を受けていてそう思いました。

いろいろ思うこともありながらも、今年の相談会は今回で最後になったのでした!

それでは、よろしくお願いいたします。

福旦那

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2012年3月5日月曜日

東京&茨城へ出張です。

みなさま、こんばんは。

福旦那です。

福旦那は、会計士を職業にしていますので、お客様が期末決算日に在庫の棚卸をするときには、基本的にその現場に一緒にお邪魔します。

そして、そのお客様が在庫を数えている状況を観察し、問題なくカウントしているかどうかを確認させていただくことになるのですね!

このことを業界用語では「棚卸立会」と言います。

さて、今回は、お客様の在庫を置いてある倉庫のある場所が東京&茨城ということで、行ってきました!その日は、東京は大雪。。倉庫って、今更ながらですが、寒すぎです。。

1日中、骨に染みいるような寒さ感覚。。ツラカッタです。。

でも、今回は、前日入りしていましたので、そりゃ、食べたいもの、選んでいきました!

まずは、、、、

1、うなぎ屋・・老舗 の神田にある「きくかわ」さん。こんな感じでした。
ただ、お客さんがその時間帯では福旦那だけでしたので、お店の方お二人の視線が全部、こちらに集中しているのが丸わかりで、お店内の様子を写真に収めることができませんでした。。残念です。

キャベジンって??

イ、ロ、ハ、ニって違いが???

これが、ロのうな丼です。一匹丸ごとです!

店の前はこんな感じ。


さて、腹ごしらえをすませたので、次は、やっぱお酒ですよね!

赤ワインに行っとくか!?ってことで、そこから近くにあるすごくリーゾナブルだけどもしっかりしたワインを出すという、「ワイン処 サンテ」さんへ!

ここでは、大学時代の友人と待ち合わせしてました!

ビールから乾杯スタート、ワインフルボトル2本ほど飲んでしまうほど、おいしかったです!

ひっそり看板が出ています!

3000円台の赤のボトルですが、どっしりしていけました!

ここまでは、よかったのですが、このあと、コーヒー屋に流れ、久しぶりにその友人に会って勢いあまって、朝方4時近くまで、居たのです。。

Kクン、ごめんなさいね!反省してます。。

そういう、福旦那もこの日に朝イチで移動で棚卸に。。

そりゃ、寝不足だし、寒さもこたえるってものですよね。。

でも、楽しかったです!!

それでは、よろしくお願いいたします。

福旦那

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2012年3月4日日曜日

まだ英語にお​金を使い続けますか?

みなさま、こんばんは。

福旦那です。

福旦那も英語をなんとかマスターしないといけないと思っています!
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■努力したけどネイティブの言葉は全く聞き取れなかった。
■洋画も字幕を消すと全く理解出来ない。
■英会話教室に通って恥ずかしい思いをした。
その後英語に対して恐怖心を持つようになった。
など、英語をネガティブに捉えてしまう経験を
しているとすれば今回ニュースはお役に立てると思います。
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そもそも英語は正しい方法でアプローチすれば
スムーズにマスターできる言語だと言われています。
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習得するわけですから、本気を出せば
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■TOEIC高得点を取って出世したい
■もっと英語を使いこなして活躍したい
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そうすればもっと夢も広がりますし、何より人生の選択肢が大きく増えていきます。
夢は大きく!羽ばたいていきましょう!

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2012年3月3日土曜日

寒い日でも、ざる蕎麦はうまい!+アルファあり!

みなさん、こんばんは。

福旦那です。

先日、行きつけのお蕎麦やの箕面小野原の「松喜庵」へ久しぶりに行きました!

この日は寒かったのですが、こんな日でも、蕎麦はざるに限りますね!

左上のとろろごはんも絶品です!
 お蕎麦をいただきながら、大将と話をしていましたら、「どうです、食後にコーヒーでも?!」と言われまして!

「ええ~、もちろんいただきます!」と答えたのですが、用意されたのがこれです!

コーヒーミル!なんてかっこいいの!

中にコーヒー豆を入れ回して挽きます!


ちなみに、カップは純和風!いいですね~。コーヒー豆も実に香りがリッチです!



蕎麦のあとのリッチなコーヒーは実に贅沢です!!

でも、大将!!
コーヒーもいいんですけど、やっぱり、こんな感じのエスプレッソメーカーで香りの立ち上がるリッチな時間も過ごさせてくれれば、最高ですけど!濃いエスプレッソを飲みながら!!
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それでは、よろしくお願いいたします。