体調を整えるには？

みなさま、こんにちは。

福旦那です。

最近、本当に暑いですよね～。食事ものどを通らないという方もいらっしゃると思います（特に、水ものは、OKなんだけど、固形ブツはしんどい。。という方も多いのではないでしょうか？）。

福旦那は、ここ数年、どんなに暑くてもクーラーを家では使わず、扇風機だけでしのぐ生活に慣れていまして、今年もクーラーは使わず、扇風機のみです。

寝るときにも、扇風機のタイマーセットをして、そのまま寝てしまいます。

一応、これでなんとか暑さをやり過ごすのですが、なっぱり「夏！！」、暴飲する機会も増えて、ついつい、いろいろ行ってしまうのですね～（っていいますか、冷えたビールからその日はようやく終わる感じでしょ！オン・オフの切り替えですよ！、と自分を肯定してみたりしてみる・・）。

本当に毎日一杯いくのですが、土曜日にいったところは、箕面にある創作料理居酒屋「お料理とお酒 masu」さんです。
http://www.eonet.ne.jp/~izakaya-masu/index.html



新鮮さと美味さは秀逸です！



結果は、そうです、「食欲不振」・・・

そこで、登場です！ジャーン、、「自家製梅干し」！！

これにかぎります。

例えば、これを玄米のおにぎりの中に具として入れ、おいしい海苔で巻いて食べてみたら、効果テキメン、体調が戻ってきます！！

でも、売ってる梅干しはイマイチです。。

やっぱり自家製！これに限りますよ！！



いい梅といいお塩としそ、のみ。これは1年モノです。



 それでは、よろしくお願いいたします。